4 Cara Menyiasati Gigi Sensitif agar Makan Tetap Nyaman

Punya gigi sensitif cukup mengganggu. Mengonsumsi minuman es bisa menjadi terasa menyiksa. Ketidaknyamanan ini membuat penderitanya enggan untuk makan menu tertentu. Apalagi jika bertemu dengan menu es krim, langsung saja ditolak. Meski begitu ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar gigi sensitif tidak sampai menimbulkan ketidaknyamanan.
Dikutip dari laman Okezone, dari sisi makanan, ada beberapa di antaranya yang harus dihindari. Selengkapnya sebagai berikut tips nyaman punya gigi sensitif:
Jauhi makanan yang sifatnya asam. Makanan seperti ini akan membuat lapisan enamel gigi makin terkikis. Akibatnya banyak lapisan gigi yang terbuka sehingga menjadikannya makin sensitif. Contoh makanan ini adalah acar, jus buah, anggur merah, dan lainnya. Biasanya makanan asam ini menjadikan gigi yang sensitif mendadak nyeri.
Jangan melakukan grinding gigi. Kebiasaan ini juga dapat mengikis enamel. Sebagian orang punya kebiasaan tersebut sewaktu tidur. Jika Anda suka menggrinding gigi tanpa sadar, segera lakukan perawatan ke dokter gigi.
Pakai pasta gigi khusus gigi sensitif. Ini memang solusi pendek agar gigi sensitif tidak nyeri. Namun setidaknya bisa mengurangi ketidaknyamanan saat mengonsumsi makanan atau minuman. Bahan alami dalam pasta gigi tersebut mampu menggantikan sementara enamel gigi yang terkikis.
Jauhi kafein. Pemilik gigi sensitif juga mesti menghindari minuman berkafein seperti kopi atau susu. Selain itu perlu juga menjauhi alkohol dan merokok.

4 Fakta Menarik Tentang Air Kencing

Kencing adalah hal wajar yang akan dialami seseorang hingga akhir hidupnya. Dalam air kencing terdapat zat-zat residu yang mesti dikeluarkan dari luar badan sehingga tidak menganggu sistem tubuh. Oleh sebab itu, jangan terlalu lama menunda untuk buang air kecil jika sudah merasakannya. Menahan air kencing bahkan bisa memicu infeksi hingga pembentukan batu di ginjal dan saluran kemih.

Ada beberapa fakta menarik terkait kencing. Dikutip dari laman Okezone, inilah berbagai hal yang berhubungan dengan kebutuhan seseorang untuk buang air kecil:
Secara normal, jumlah air kencing yang dikeluarkan manusia mencapai enam liter. Ini terjadi mulai dari seseorang bangun tidur hingga akan tidur. Sebagian juga terlepas dengan cara mengompol terutama pada anak-anak atau orang dewasa yang mengalami inkontinensi. Namun jumlah ini bisa bervariasi akibat beragam faktor.

Kandung kemih bisa menahan kencing sekitar 3-5 jam. Air kencing ini saat masih sedikit turun ke kandung kemih, mungkin tidak terasa. Jika kandung kemih sudah mulai penuh, seseorang mulai terasa ingin buang air kecil. Proses dari awal masuknya air kencing hingga penuh kurang lebih memakan waktu hingga lima jam.

Otak juga dilibatkan. Pada saat kandung kemih penuh, maka otak mengirim sinyal agar seseorang segera membuangnya. Jika hal ini sudah dirasakan, sebaiknya segera pergi ke toilet.

Frekuensi buang air kecil adalah 6-8 kali sehari. Namun pada kondisi tidak normal, seperti dehidrasi atau terkena infeksi saluran kencing, mungkin frekuensi buang air kecil agak berbeda.

Astagaa Demi Uang, Pacar Sendiri Di Suruh “JuaLLL Diriiii” Ke Om-Om!!!

Saat bisa Berpacaran kita berharap menemukan pasangan yang pas dan nyaman untuk dijadikan pendamping hidup di masa depan.Tetapi Megan seorang gadis prihatin ini, malah mendapatkan kesial saat berpacaran dengan pacarnya. simak cerita dan fotonya cekidot

 

Saat bisa Berpacaran kita berharap menemukan pasangan yang pas dan nyaman untuk dijadikan pendamping hidup di masa depan.Tetapi Megan seorang gadis prihatin ini, malah mendapatkan kesial saat berpacaran dengan pacarnya. Foto diatas adalah Illustration Foto Megan

Guru SMP Bikin Heboh ! Awalnya Foto Hijab Tapi Akhirnya Dibuka Semua

Baru-baru ini sempat terjadi sebuah hal yang mengejutkan, salah seorang anggota PNS membuat heboh dunia maya dengan sensasinya berfoto nyeleneh.

Baru-baru ini sempat terjadi sebuah hal yang mengejutkan, salah seorang anggota PNS membuat heboh dunia maya dengan sensasinya berfoto nyeleneh.

 

 

 

 

 

 

RISET MENYATA,''BAHWA WANITA YANG MEMILIKI PAYUDARA BESAR BERKONTRIBUSI MENIMBLKAN RASA SAKIT

RISET MENYATA,''BAHWA WANITA YANG MEMILIKI PAYUDARA BESAR SEBENARNYA BERKONTRIBUSI AKAN MENIMBLKAN RASA SAKIT, SIMAK SELANJUTNYA DI BAWAH INI

Ya saya rasakan sakit selama sebagian bln. pertama saya tanpa br4.

Itulah hal pertama yang hampir tiap-tiap wanita bertanya ; " Apakah itu tak sakit? " Diikuti dengan, " Mungkin Anda dapat hidup tanpa ada br4, tapi bitties ol tig saya 'sakit tanpa ada dukungan. "

Ada kondisi khusus, tentu saja. Namun terkecuali Anda memiliki berat tubuh besar, hipotiroid atau masalah medis yang lain, itu langkah yang lebih mungkin saja kalau Anda cuma mesti Pecs wimpy, bra.

Tak ada penilaian walau. Kebanyakan wanita mulai kenakan dukungan sekitar 10-12 th. hingga otot-otot dada kami tak pernah di beri kesempatan untuk benar